自己コントロール

最近、更新が滞っててました・・・。

というのも女性ならではの生理現象が原因で
どうも、このところ体調が思わしくなかったもので･･･。

私の場合、比較的“軽い”方なのですが、
今回は久々ヘビーでした。
なぜ？
季節の変わり目だから？
（や、ホントに。そういうのも影響したりするんです。）

まず、強烈な眠気
これが結構強敵で、

息子を寝かしつける
↓
一緒に寝てしまう
↓
気付くと、日付が変わっている。
↓
ブログの更新ができず「今日も更新できなかった」
とやる気ダウン
↓
何とか起きて作業するも、眠くて全然はかどらないまま
いつしか又は息子から呼び出しがかかる。
↓
朝起きられない・・・。

ブログの更新は日中に済ませばいいのですが、
これがなかなか。

日中、ちょっとした暇があれば
仕事や情報収集ができるようにと
私の机の横に息子の机も置いたはいいが
大好きなお絵かきもごっこ遊びも
最近は相手がいないとすぐに飽きて（当然だけど）
「ねぇ、お母さん、一緒にやろうよぉ」
とお呼びがかかってしまうのです。

「今ご用があるからちょっと待ってて」と
私の膝に座らせて、私はパソコン
息子はお絵かき。

５分後。

「ねぇ、お母さん、遊ぼうよぉ」

（注：実際はこの絵文字ほど穏やかではありません）

そして、眠気と同じくらい厄介なのが
どこからともなくやってくる
あのイライラ

いとうあさこも言っとります。

「３０越えてから、イライラする（笑）」と。

なぜでしょうね。
非常に不思議です。
多くの友人もそう証言してるので
多かれ少なかれ生理前のイライラって
女性につきものみたいですけど。

正直、
月一で来るものと分かっていながら
うまく自分をコントロールできないのって
大人としてどうなの・・・？と思いつつも、
やり場のない気持ちで
不安定になるものなんですよねぇ。

そんなわけで、
今月は黄体ホルモンに
がっつりむしばまれた月でございました。

みんな、生理前後の不快はどうやって対処してるんでしょうね？